بەخەیاربەردی گورچیلەلەناوببە
بە خەیار بەردی گورچیلە لەناوببە
خەیار یەکێکە لەو سەوزانەی بەهۆی دەوڵەمەندی بە ڤیتامین و ئاوێکی زۆر کاریگەرییەکی تەواوی لەسەر تەندروستی جەستە هەیە.
بە خواردنی ڕۆژانەی خەیار دەتوانیت ماددە کەڵەکەبووە زیانبەخشەکان بکەیتە دەرەوەی لەش و ڕێگری لە بەردی گورچیلە بکەیت و لەناوی ببەیت.
لەسەر بنەمای توێژینەوە پزیشکییەکان خەیار دەتوانێت لەسەدا ٩٠ ی ئاوی پیویستی لەش دابین بکات.
هەروەها خەیار دەتوانێت ڕێگری لە سوتانەوەی پێست بکات بەهۆی تیشکی خۆرەوە و ماددە زیادەکانی لەش بکاتە دەرەوە.
خەیار ڤیتامینەکانی ab و c لەش دابین دەکات و دەبێتە هۆی بەهێزبوونی سیستمی بەرگری لەش.
لەبەر ئەوە پسپۆڕانی پزیشکی پیشنیاری ئەوە دەکەن هەر کەسێک ڕۆژانە خەیار لەگەڵ ژەمە خۆراکەکانیدا بگونجێنێت.
ب.ر
نووسراوه له‌لایه‌ن
انفاس الورد
بەخەیاربەردی گورچیلەلەناوببە
Reviewed by Unknown
on
1:26:00 م
Rating:
Reviewed by Unknown
on
1:26:00 م
Rating:
Unknown
مدون من بلد المليون و نصف شهيد احب مطالعة جديد العلوم و التقنيات مؤسس لمدونة علوم و تقنيات
ليست هناك تعليقات: